Rééducation en orthopédie et traumatologie
La rééducation en orthopédie concerne les troubles, pathologies ou déformations de l’appareil locomoteur (articulations, muscles, tendons, ligaments). Son but est la disparition des incapacités fonctionnelles et le soulagement des douleurs liés à ces atteintes. A l’aide de différentes techniques nous essayons de récupérer des fonctions perdues ou limitées et redonner une autonomie maximale au patient. La prise en charge est complétée par des conseils et exercices qui vous aident à stabiliser les résultats obtenus et prévenir des récidives. Cette rééducation est utilisée aussi après des interventions chirurgicales de type prothèse, arthrodèse, arthroscopie, ténodèse etc.
Rééducation en traumatologie
Ce type de rééducation prend en charge une lésion causée par un traumatisme (accident de la voie publique, accident sportif, accident de travail). Il peut s’agir d’une entorse, d’une luxation, d’une fracture jusqu’à des cas plus complexes. Le traitement favorisera une meilleure cicatrisation, une meilleure vascularisation et une récupération plus rapide des fonctions perdues entraînant ainsi un retour plus rapide à la vie normale.
Rééducation raisonnée de l’épaule
Les douleurs d'épaule représentent un motif de consultation particulièrement fréquent, la complexité anatomique de cette articulation la rendant vulnérable et prédisposant à de nombreuses pathologies. L'évolution des connaissances sur ces pathologies a connu un développement considérable et les notions de rééducation s'y sont adaptées. La rééducation occupe une place importante dans le traitement, tant conservateur que chirurgical, des phénomènes de conflit, des instabilités ou des dégradations articulaires de l'épaule. Les notions de dégagement articulaire et de proprioception occupent une place de choix dans les exercices proposés, exercices qui répondent aux exigences de la biomécanique de l'épaule et à l'évolution de la consolidation des structures stabilisatrices.
Rééducation vestibulaire
La rééducation vestibulaire est une spécialisation de la kinésithérapie qui vient en aide aux personne atteintes de vertiges et/ou troubles de l'équilibre, mais également souffrant du mal des transports et même d'agoraphobie.
Ces symptômes désagréables tirent généralement leur source de l'oreille interne et de ses connexions.
Après avoir rassemblé les informations importantes sur le patient et ses plaintes, le kinésithérapeute procède à un examen clinique. Afin de mieux définir la pathologie, le cabinet possède un vidéonystagmoscope qui est placé sur les yeux au patient afin de voir avec plus de précision les mouvements de ceux-ci dans différents tests.
Le traitement pourra alors faire appel à diverses méthodes:
- manœuvres libératoires dans le cas de VPPB (vertiges positionnel paroxystique bénin)
- stimulation optocinétique dans les cas de conflits vestibulo-visuels ( notamment dans le mal des transports!)
- logiciel d'entraînement de l'acuité visuelle dynamique pour améliorer votre vue lors des mouvements (dans l'atteinte du réflexe vestibulo-oculaire)
- travail de la stabilité sur du matériel de proprioception
Grâce à ces stratégies, on permet une recalibration du système nerveux central et donc une diminution, voir disparition complète des symptômes.
Kinésithérapie du sport
Avant les compétitions : la préparation du sportif peut se faire par des massages tonifiants, par la pratique d’un échauffement adapté au sport et au sportif, par la pose de Taping ou de strapping, par des étirements actifs spécifiques…
Pendant les compétitions : le kiné devra pouvoir s’adapter à la compétition et aux différentes gènes ou blessures qui surviendront lors de cette compétition. Ainsi il pourra, après avoir établi un diagnostic, en collaboration avec le médecin et l’entraineur, déterminer si le sportif peut reprendre son activité sportive.
Après les compétitions : il contribue à la récupération des athlètes par des massages, des étirements, de la relaxation.
Entre les compétitions : le kinésithérapeute traitera les différentes pathologies rencontrées par le sportif, il pourra ajouter à ces traitements la notion de prévention et de récupération. Dans ces traitements, il devra tenir compte des échéances sportives du compétiteur et adaptera ses protocoles pour permettre à l’athlète une reprise dans les meilleures conditions possibles. Nous en profitons pour discuter des éventuelles erreurs liées à l’entraînement, à la diététique, à l’hygiène de vie
Kinésithérapie respiratoire, drainage bronchique, inhalations
La kinésithérapie respiratoire permet de diminuer l’encombrement bronchique, en facilitant l’expectoration et en améliorant ainsi la fonction respiratoire (toilette bronchique). C’est un élément important du traitement des bronchiolites des jeunes enfants (encore parfois appelé clapping) et des maladies pulmonaires obstructives de l’adulte ( BPCO, asthme)
Thérapie manuelle
Ce sont différentes techniques ou le kinésithérapeute travaille avec ses mains : les techniques des tissus mous (pour relâcher les muscles), des mobilisations articulaires (des mouvements dans différentes amplitudes sont appliqués aux articulations) et des manipulations (mouvements rapides et de petite amplitude). Le kiné dresse avant le traitement un bilan qui lui permet de localiser les problèmes et de trouver les techniques les plus adaptées.
Rééducation posturale globale selon Souchard (RPG)
Cette méthode mise en place par Philippe Souchard utilise le travail sur les chaînes musculaires (chaînes de coordination neuromusculaire statiques ou dynamiques). Cette méthode est très efficace dans les affections macroposturales non douloureuses comme les raideurs musculaires du dos ou des membres inférieurs, des déviations axiales come les scolioses, cyphoses et hyper lordoses et douloureuses comme les lumbagos, torticolis et sciatalgies. Elle est par ailleurs utilisée dans les microlésions articulaires souvent exprimées par l’expression »je suis bloqué ». Fatigue, mauvaises attitudes, raideurs et douleurs ne sont pas inéluctables. La rééducation posturale globale permet de remédier aux méfaits de la vie moderne.
Rééducation en pelvi- périnéologie (avec ou sans biofeedback)
La rééducation périnéale a pour objectif principal de solliciter et de renforcer les muscles du plancher pelvien afin de lutter contre les dysfonctionnements de la sphère uro-gynécologique (instabilité vésicale, descente d’organes) . Après un bilan initial permettant d’évaluer les déficiences commence la prise en charge pelvi-périnéale soit manuelle avec des exercices de contraction contre résistance soit assistée par sonde vaginale et des techniques de biofeedback qui permettent aux patient(e)s de mieux comprendre leur périnée et contrôler plus efficacement les muscles qui le composent.
Gymnastique pré-et postnatale
Rééducation prénatale et préparation à l’accouchement
Cette prise en charge les quelques semaines avant l’accouchement permet de palier aux petits désagréments de la grossesse : jambes lourdes, lombalgies, stress de l’accouchement.
L’apprentissage de techniques de relaxation combinés à des exercices respiratoires aident à mieux gérer l’accouchement et vivre au mieux la naissance de son bébé.
Rééducation postnatale
Elle est primordiale pour récupérer de tous les désagréments physiologiques causés par la grossesse et l’accouchement qu’il soit par voie basse ou par césarienne. Cette rééducation se base sur des exercices de gymnastique abdominale hypopressive et des exercices de renforcement du périnée. Dans les cas où il s’avère que le plancher du périnée est trop affaibli ou incontrôlable, le kiné pourra sur avis médical utiliser la technique d’électrostimulation avec biofeedback.
Rééducation gériatrique
C’est la prise en charge de la personne âgée dans sa globalité en tenant compte de sa poly pathologie (troubles neurologiques divers, arthroses, déficiences visuelles ou auditives) de son vécu, de ses ressources et de ses limites. Cette rééducation met la priorité sur le maintien ou la récupération des capacités fonctionnelles, la prévention de chutes sans oublier l’affectivité. Plus la prise en charge est précoce, meilleures sont les résultats.
Drainage lymphatique manuel
Le drainage lymphatique manuel est un massage doux ayant pour objectif de rétablir la circulation lymphatique, d’en augmenter le débit en vue de résorber les oedèmes et de prévenir les fibroses tissulaires. Le drainage est effectué dans la majorité des cas au niveau des jambes pour des oedèmes lymphatiques ou veineux (jambes gonflées et lourdes) , sur le bras après ablation ganglionnaire suite à un cancer du sein ou pour des oedèmes apparus suite à une intervention chirurgicale.
Massage californien et shiatsu, massage bébé
C’est une technique de massage que le thérapeute apprend aux parents en vue de renforcer la relation avec leur bébé en favorisant le contact et la communication parents-enfants. Pour le bébé ce massage le stimule, le fortifie, le détend et favorise même son apprentissage. C’est un moment de bonheur partagé.
Kinésiologie
La kinésiologie est une pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental, émotionnel et social. Elle propose différentes techniques qui utilisent de façon heuristique la réaction musculaire au stress. Le kinésiologue utilise le test musculaire (bio feed-back) afin d'identifier les déséquilibres sur les plans physique, mental, émotionnel et énergétique ainsi que les moyens à utiliser pour les rééquilibrer.
Le kinésiologue propose alors les outils d'équilibrage prioritaires qui associent des techniques occidentales modernes basées sur les découvertes récentes sur le fonctionnement du corps et du cerveau à des techniques traditionnelles très anciennes, chinoises notamment. Il vérifie enfin que le système musculaire a retrouvé un bon fonctionnement énergétique et que la personne dispose de tout son potentiel et peut atteindre les objectifs qu'elle se fixe. La kinésiologie est utilisée aussi comme technique de développement personnel.Fasciathérapie
Il s'agit de détendre les tissus, nos fameux fascias, de leur redonner leur mouvement naturel et de les nourrir par le sang, qui ne circule pas de la même façon dans une zone saine que dans une autre lésée. Pour ce faire, on "écoute" le corps avec ses mains, une technique qui ne relève ni du massage, ni de la manipulation. Elle s'apparente plutôt à un toucher que je qualifie "d'intérieur", sensitif. Posées à la surface du corps, les mains y "pénètrent" en douceur et suivent les chemins tissulaires et circulatoires pour retrouver les tensions physiologiques et psychologiques que l'organisme a subies ».
Ostéopathie
L’ostéopathie est une thérapie manuelle prenant en charge les affections du système musculo-squelettique, digestif ou encore ORL. Lors d’une consultation, un bilan est réalisé permettant une prise en charge personnalisée et adaptée à chacun. Le traitement s’effectuera manuellement grâce à des mobilisations douces et précises du système locomoteur ainsi que des tissus mous ou des viscères. L’originalité de l’ostéopathie repose sur la recherche de dysfonctions locales, mais aussi à distance du trouble, en exploitant les liens anatomiques, neurologiques et mécaniques existants entre les différentes parties du corps.
De ce fait, l’ostéopathie se place comme discipline complémentaire, mais aussi comme une approche alternative originale aux thérapies plus conventionnelles.Les troubles les plus fréquemment traités par l’ostéopathie sont :
Musculo-squelettique : Maux de dos (cervicalgies, dorsalgie, lombalgies), perte de mobilité, entorse, tendinite (tennis-elbow, golf elbow, tendinite d’Achille) hyperlordose, hypercyphose, attitude scoliotique, Torticolis, Sciatique, etc.
Séquelles de traumatisme : Accidents de la route sans gravité, conséquences de chutes et de chocs, traumatismes divers / Viscéral / Constipation, ballonnements, reflux gastro-oesophagien, colites spasmodiques ou la digestion difficile
ORL : Migraine diagnostiquée, vertiges bénins, maux de tête,...
Aucune ordonnance médicale est nécessaire pour pouvoir bénéficier d’une séance d’ostéopathie. Il est à noter qu’actuellement la CNS ne prend pas en charge les séances d’ostéopathie mais la plupart des assurances maladie complémentaires le font. Renseignez- vous auprès d’elles.
Rééducation du pied
Le pied est un membre qui peut être la cause de plusieurs complications comme le mal de dos et les douleurs de genoux et le pied en lui-même peut aussi être source de douleurs (Hallux valgus, Hallux rigidus etc.). Le pied étant la fondation sur laquelle repose le contact entre notre corps et le sol, il peut donc aussi être la cause d’un problème d’équilibre ou d’une chute si une instabilité du pied n’a pas été rééduqué.
L’objectif de la rééducation du pied est de retrouver une fonctionnalité naturelle et non douloureuse des pieds, mais aussi des genoux et des hanches, en travaillant les amplitudes articulaires actives et passives et en renforçant les zones nécessitant plus de travail.
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